Johans vecka speglad av Morgan Carlsson
0 commentsTävlingsfri helg men ändå handlade det om hästkrafter för Johan, även om de flesta var paketerade en och en. Vid event-jobbet på Solvalla i samband med Elitloppet passade han naturligtvis också på att spana in arenan för STCC-finalen i september.
”Nu kunde man föreställa sig lite mer i verkligheten hur det kommer att bli. Knixigt, men inte så trångt som jag hade trott. Tror det kan bli riktigt bra med alla fina faciliteter runt banan. Och publikt är det ju väldigt bra med mycket kollektivtrafik, lite mer än i Arvika faktiskt.”
Och en annan ny bana träffar du på i Superstars kommande helg: Mugello i Italien. Den har du väl inte ens kört i virtuell digital form…
”Det ska bli. Vår datanörd Emil Andersson har laddat ner banan så jag ska åka hem till honom innan jag sticker. I övrigt har jag bara tittat på en on-board-film på Youtube, men den var inte tydlig nog för att ge något. Förutsättningarna inför helgen ser annars tuffa ut med 100 kilos extra vikt och dessutom restriktor. Hårt med två bestraffningar samtidigt. Jag ska ta så många poäng som möjligt och försöka behålla ledningen.”
Du som är ganska fysiskt stor bär ju annars en hel del vikt själv, cirka tjugo kilo mer än såväl Audi-kollegan Morbidelli som Biogas-kompisen Gené.
”Jag väger ungefär 87 kilo nu. Förra året var jag nere på 84 som minst och hade då bara åtta procent kroppsfett. I DTM är det ju tyvärr max 75 kilo som gäller, så det tror jag blir svårt om man tänker framtid. Just nu tränar jag mindre än jag skulle vilja eftersom det är mycket tävlingar och resande. En normalvecka under vintern blir det 5-6 pass. I vintras körde vi mycket simning, 2-3 gånger i veckan. Då blev det interntävling och mycket prestige mot min jobbarkompis här i verkstaden, Emil Svensson. Det gällde att lära sig mycket på kort tid och bli snabbast. Vi brukade köra kl 6 på morgonen, men några gånger smet jag iväg även på eftermiddagarna för att smygträna utan att Emil visste om. En gång visade det sig att han hade tänkt precis likadant, så då möttes vi i simhallen, ha-ha… Nu kör vi hårt med kajakpaddling och de där farkosterna är ju rätt så ranka. Senast skulle vi tävla över Bergsviken i Jössefors och det gick förstås fortare än vi hade balans till, så Emil fick simma 500 meter i 14-gradigt vatten. Det var rätt kul, tyckte jag… ”
Ni är sjukt tävlingsinriktade verkar det som. Vi får återkomma till det om någon vecka, men nu vore det intressant att höra lite om din kosthållning. Man kan ju bli lite misstänksam med alla välfyllda godisskålar som finns här i KMS-huset.
”De är välfyllda just för att ingen har samvete att ta av dem. Helt omöjligt, för mycket prestige. Nej, vi börjar med havregrynsgröt klockan 9. Och så ett ägg. Så har det sett ut i 1,5 år. Sedan blir det elvakaffe och till lunch har jag matlåda med kyckling, fisk eller kanske kassler. Och potatis. Ris äter jag någon gång, men pasta nästan aldrig. Det är för mycket kolhydrater. Smörgås blir också väldigt sällan. Till middag känns tacos bra, helst på älgfärs. Men det blir utan tortillabröd och chips, bara grönsaker, färs och kanske lite salsasås. Hemma går det bra att hålla koll på vad man äter, men det är värre när man reser. På tävlingar vill dessutom teamet att vi ska äta tillsammans med sponsorerna, men de vill ju käka ostron och sånt. Det funkar inte för oss.
Det är nästan lite Gunde Svan-varning på dig, väga maten och så…
Jag har haft perioder när jag varit riktigt nördig och räknat kalorier, men nu går det oftast på känn. Dessutom är min sambo Zandra duktig på sånt. Hon lagar nästan all mat. Jag är väldigt ointresserad av att stå vid spisen. Pappa tycker det är kul, men det har verkligen inte gått i arv. För mig kunde vi gärna ha en lucka i magen där man stoppar in råvarorna, eller käka ett litet piller som innehåller allt man behöver, så kunde man ägna tiden åt något annat. Men jag vill påpeka att jag hade MVG i hemkunskap i skolan. Grilla blir det däremot gilla på. Men utan öl. Jag är inte nykterist, men en öl för nöjes skull går inte. Då blir man straffad på vågen.”
Och apropå vad man inte bör äta eller dricka så var det fint att senaste dopningstestet gav ett bra besked.
”Ja, vi blev testade direkt efter premiären på Mantorp och även på finalen ifjol så dopningspoliserna verkar vara på hugget. Det gick fint, även om gubbarna följer med in på toa…”
0 comments